Dreuge waikschilde bonen

Dikke bonen haal ik elk jaar in september bij de Turkse groenteboer hier, maar helaas, omdat ik zelf niet meer naar winkels kan sinds 1 maart, moet ik dit jaar overslaan.

Op Facebook las ik dat de groenteboer bij Char nu dreuge (droge) bonen verkoopt. Char heeft 2 zakjes voor me gehaald 😀 Zo'n zakje weegt zo'n 150 gram, en daar eet ik 2 keer van!

Je zet ze 24 uur in water om in te weken. Ik ververs het water af en toe, raak je meteen het zand kwijt dat er eventueel nog aan zit.

Na 24 uur gaan ze in de pan, met gerookt spek erbij. Geen zout nodig, het krijgt genoeg smaak van het spek. Ongeveer een uur koken.

Tegen het eind een klein scheutje azijn erbij, en als ze klaar zijn wat nootmuskaat erop. Ik neem er niets anders bij. 2x heel lekker eten, gewoon bonen met spek, verder niets 😋 Oh ja, met yoghurt na, dat is ook lekker 😉

Vanavond eet ik dit dus weer, net als gisteravond, en het andere zakje gaat in de kelder tot later dit jaar.

Vroeger toen ik zelf nog een grote moestuin had liet ik altijd een paar stokken met stokbonen dik en geel worden, ze dan direct eten is ook erg lekker. Hetzelfde recept, behalve dan het inweken. De overgebleven bonen werden dan aan een katoenen draad geregen, en die slierten hing ik dan te drogen in de loggia: onder dak dus beschermd tegen regen, maar wel in wind en zon 😌

In de tijd voordat er vriezers waren was dit een uitkomst om ook in de winter sperziebonen te kunnen eten, maar het is nu nog steeds erg lekker! 

Onbetaalbaar was het gezicht dat Jade trok toen haar mama mij die 2 zakjes gedroogde bonen gaf, en zei dat oma dat ging eten, lol!

Voederhuisje voor Vogels

Sinds ik op 17 september mezelf weer in lockdown 😷 gezet heb wegens steeds meer positieve tests hier in Emmen, bedacht ik dat ik graag een voederhuisje wil. Leuk nog meer vogeltjes de tuin in lokken, zodat Shadow 🐈 en ik er mooi naar kunnen kijken 😊

 

Dochter moest vandaag bij Jumper zijn, waar ze buiten stonden. Ze stuurde mij wat foto's via whatsapp, met op eentje zelfs een schattig vogeltje ervoor om de maat goed te kunnen inschatten 😍

Inmiddels staat ie al in de tuin, ik kan hem perfect zien vanachter mijn bureau, en Shadow kan er mooi naar kijken vanachter de glazen tuindeuren 😉 Poezen-tv 😸

Ik had nog een schaaltje met vogelwintervoerdingen liggen, dus hij kon gelijk al gevuld worden. Hoewel het nog geen winter is en ze vast nog genoeg te eten hebben in de natuur, kunnen ze er nu alvast wel aan wennen dat er bij mij iets lekkers te halen valt! 😋

Dat wordt dus kruimeltjes bewaren, doppinda's rijgen, en alvast hopen dat ik nieuwe vetbolletjes enz tzt bij de Jumbo bestellen kan 😃

Het is wel even afwachten of ie stormvast staat, het zou erg jammer zijn dat ie stuk gaat als ie omwaait. Eens bedenken of ik hem wat kan verankeren in het gras, misschien met tentharingen of zo? Of een paar lange metalen staven eromheen in de grond duwen? 😕 Ik heb wel breinaalden in huis, maar of die stevig genoeg zijn....

Energiebesparing aan de Voordeur

Mijn voordeur klemt al heel erg lang. Hij gaat heel zwaar open en nog zwaarder dicht, dat was dus altijd met fors geweld dicht rammen 😣

Vorige week haalde mijn hulp het gordijn voor de voordeur weg om het raam te wassen en ze schrok zich een hoedje, aan de linkerkant, altijd bedekt door een gordijn, zat het raam helemaal los! Zij vond dat ik de voordeur helemaal niet meer gebruiken moest tot dat opgelost was, maar ja...

Gelukkig kwam er vandaag al een werknemer van de firma Impact Montage (aka schoonzoon) samen met zijn stagiaire (aka kleinzoon). Het raam zit weer vast, en de deur is bijgesteld, die kun je nu met je pink open en dicht doen 😀

Ik heb een hele tijd geleden dubbel glas in de deur gekregen. Volgens schoonzoon is door het gewicht daarvan de deur scheef gaan hangen. Er hoefde dus niet, zoals ik zelf dacht, iets worden afgeschaafd, hij moest alleen weer recht worden gehangen. Nu hopen dat het goed blijft...

De voordeur en de bijkeukendeur tochten ook erg, dus hebben ze gelijk ook deurisolatiedingen voor me opgehaald, plus nog een paar ledlampen. Ik had een bon gekregen van het Drents Energie Loket waarmee je als huiseigenaar 50 euro terug krijgt op energiebesparende middelen, actie Haal de Warmte in Huis. Leuke actie, alleen best jammer dat het 8 tot 12 weken duurt voor je het terugkrijgt... in ambtenarentempo dus 🙈

Sukadelapjes uit de Römertopf

Römertopf een half uur in water zetten zodat ie helemaal doordrenkt wordt

Kruiden naar smaak, iedere laag krijgt z'n eigen kruiden er boven op

3 sukadelapjes op de bodem, geen boter of olie, alleen de natte kleipan dus

Een groentepakket voor bami/nasi. Dit kan elke soort groente zijn, ik doe bv ook wel eens een hele bloemkool in roosjes erin

Een zakje krieltjes, ook hier weer: elke laag krijgt z'n eigen kruiden er bovenop

Deksel erop, en de natte Römertopf in de koude oven zetten (nooit voorverwarmen, dan zou de pan gaan barsten!)

 

 

2 uur in de oven op 200 graden, en zelf buiten gaan zitten pokemons vangen tot de wekker gaat 😊

 

 

2x een bord vol heerlijk eten, de krieltjes zijn mooi bruin geworden, en het vlees is malser dan je het ooit krijgt in een braadpan! Het laatste stukje vlees eet ik vanavond op bij de spruitjes, die ik gewoon in water ga koken.

Totaal € 7,50 voor 2x eten plus nog een lapje vlees voor vandaag. En lekker dat het is! Omdat het helemaal in eigen sap wordt gekookt, en dat proef je! 😋

Rondje om de vijver

Tegenwoordig loop ik geregeld een rondje om de vijver met de rollator, en dat gaat steeds beter. Ging ik eerst alleen rond de eerste vijver, nu loop ik al om beide gedeeltes, het lange rondje, zeg maar 😀

Geen idee eigenlijk hoe ver dat is, en de stappenteller om mijn pols telt helaas geen stappen als ik iets vast heb, zoals rollator, winkelkarretje, loopfiets enz. Dat is best jammer...

Er stonden al een heleboel paddenstoelen overal in het gras, dus maakte ik wat foto's en zette ze in Obsidentify, althans, dat probeerde ik. Bij elke poging kreeg ik 2 of meer opties wat het zou kunnen zijn, en met verdere omschrijvingen van de soorten op internet kwam ik er ook niet uit. De rest van de soorten die ik tegenkwam heb ik dus maar niet eens meer gefotografeerd.

Hier en daar zit ik even uit te rusten, daar is een rollator dus ideaal voor. Het was er erg druk met eendjes, maar ook wel met mensen, vooral jeugd en hondenuitlaters. En pokemonners, daar was ik ook mee bezig tijdens de uitrustmomenten 😃

Bijna terug bij huis was er een raid aan de gang tegen een mega charizard. Ik begon er in m'n eentje mee maar dat was niet te winnen natuurlijk. Niet veel later kwamen er nog 3 man bij en hebben we het met z'n vieren geprobeerd, nét niet gelukt. Maar wel leuk voor de puntjes, en de ervaring 😊

En toen op huis aan, dat werd hoog tijd want ik was eigenlijk alweer iets té moe... En toen miste ik ineens het buideltje met de huissleutels dat ik altijd aan het handvat hang! Sleutels kwijt dus, en ik kon dat hele end met geen mogelijkheid zelf nogmaals lopen om ze te zoeken. Naar huis gaan had ook niet veel zin, want achterbuuf Joke die mijn huissleutel ook heeft was net langsgelopen met haar hond...

Ik liep weer een eindje terug naar de vijver, en vertelde een vrouw wat er aan de hand was. Zij was toch al van plan om rond de vijvers te gaan lopen met haar hond, dus zij ging wel voor me zoeken. Fijn! Ik bleef zitten wachten en keek nog maar wat rond, want het is daar erg mooi, tussen de vijvers en de bosrand. Na een poosje zag ik ineens verderop mijn buideltje sleutels aan een struik hangen! Iemand moet het gevonden hebben en langs het pad in het zicht hebben gehangen, alleen zie je dat niet zo snel als je vooral op de grond zoekt, lol.

De zoekende vrouw kon ik in de verte toezwaaien, zij zwaaide terug dus ik neem aan dat ze begreep dat ik ze terug had. En toen maar wéér naar huis lopen, ik heb mijn portie lichaamsbeweging vandaag wel dubbel en dwars gehad 😅😅😅

Zeepzakjes

Past een stuk Vinolia zeep in (150 gram), of natuurlijk een soapbar! 

Gehaakt met die kleine bolletjes 100% katoen van de Action, 

dus ik heb héél véél kleurtjes om uit te kiezen 😀

• Als geurzakje in het toilet of in de kast
• Als zeep voor onder de douche: je zeepje glibbert niet weg, en het schuimt geweldig als je het zakje nat maakt
• Na douchen ophangen zodat je zeep snel weer opdroogt
• Ook ideaal om restjes zeep helemaal op te maken
  
• Kan ook gebruikt worden als milde scrub

Start met een magische ring.

1: Haak 8 stokjes in de mr en verbind deze met een halve vaste in het eerste st.  (8)

2: Haak 3 lossen (telt als 1e st.), 1 stokje in het volgende st. *2 st. in elk st.* (16) verbind met een halve vaste in de 3e losse van het begin van de toer

3: * 4 lossen, 1 vaste in elk stokje * herhaal van *tot* de laatste 4 lossen, verbind met een halve vaste in de eerste v van de toer. Je hebt nu 16 boogjes

4-12: *4 lossen, 1 vaste in elke lossenboog* (steeds 16 boogjes)

13-15: * 3 lossen, 1 v in elke lossenboog*

16-18: * 2 lossen, 1 v in elke lossenboog*

19: *1 v in de v van de vorige toer, 2 vaste in de lossenboog*  eindig met een halve v in de eerste v van de toer en hecht af.

20: Haak een ketting van 75 lossen en hecht af. Deze ketting haal je door de openingen van toer 18.  Als je helemaal rond bent dan knoop je de twee eindjes van de ketting samen.

 

 

Ik wil ze ook wel maken op bestelling, voor 4 euro per stuk (kleuren dan zelf uit te kiezen) 😉

Blaastest

Vorige week heb ik in het ziekenhuis een blaastest gedaan. Omdat de fysiotherapie gestopt is dacht de longarts dat ik met een slechte longfunctie wellicht weer een jaar fysio krijgen kon. Vóór de longkanker had ik al jaren COPD II Gold, en misschien dat dat nu dan III geworden was? Dat zou flink schelen in de fysiotherapie, vooral ook omdat het voor COPD tegenwoordig vergoed wordt vanuit de Basisverzekering...

Vanochtend belde hij me met de uitslag. En "helaas", wat zowel de arts als ikzelf niet verwacht hadden, gaat dat niet lukken. Dit is wel een uitslag met een dubbel gevoel! Ja, ik heb eigenlijk zeker langer fysiotherapie nodig, maar nee dat krijg ik niet vergoed omdat mijn longen daarvoor nu te goed zijn! 

Voor de operatie in oktober 2018, blies ik 62%.

Vorige week, ook nog wat extra benauwd wegens hittegolf en zeer hoge luchtvochtigheid, blies ik 72%!

Dus nu, bijna 2 jaar nadat de tumor werd verwijderd, zijn mijn longen een stuk beter dan daarvoor 😊

De COPD is dus zeker niet erger geworden. En volgens de arts is mijn longfunctie nu zoveel beter omdat er in 2018 een tumor in de weg zat. Die is nu weg, samen met een halve long, maar desondanks gaat het nu dus beter met m'n ademhaling dan vóór alle behandelingen. Geweldig om te horen dat na alles wat ik mee heb gemaakt, het nu dus blijkt dat dat een groot effect heeft gehad!

Waarom ik dan zo snel benauwd ben, als ik bv een klein stukje loop, of de trap op ga? Vooral conditie, zei hij. Door 2x intensive care, lang in het ziekenhuis liggen, en daarna thuis ook nog een half jaar, is mijn spierkracht veel minder dan voor die tijd. Tja, en daar had ik dus juist die fysiotherapie voor...

Waar ik ook altijd mijn conditie uit haalde was zwemmen, graag en veel. Maar helaas gaat dat wegens corona nog steeds niet. Ik zou in principe wel baantjes kunnen zwemmen in het plaatselijke zwembad, maar wegens snel buiten adem gaat dat minder snel en moet ik geregeld weer op adem kunnen komen. Met een hele file van wél snelle zwemmers achter me? 😩

Lopen gaat moeilijk wegens de artrose in rug en heupen, vooral rechter heup. Fietsen gaat wel beter, maar dan moet het niet echt waaien, dus dat lukt niet dagelijks. Ik wil wel gaan kijken naar een nieuwere fiets... Volgens dochterlief zou ik een elektrische fiets moeten kopen, maar dat lijkt mij dood-eng.

Indien iemand een longfunctie blaast wordt deze vergeleken met normaalwaarden. Deze normaalwaarden zijn afhankelijk van leeftijd en geslacht (niet van gewicht).

 

Er bestaat een behoorlijke spreiding maar indien een longfunctiegetal tussen de 80-120% van de normaalwaarde zit, beschouw je deze als normaal. Soms zitten mensen hoger dan 120%, dan hebben ze gewoon een fraaie longfunctie. Bij topsporters kom je waarden tegen van ruim boven de 120%. Indien je onder de 80% zit is dit abnormaal.
Kortom normaal is een rekbaar begrip en wat je maximaal kan blazen staat niet bij voorbaat vast.

 

Je kunt geen percentage aangeven waarbij het goed of slecht is. Persoon A kan een longfunctie van 65% hebben en dit kan goed zijn terwijl deze waarde bij persoon B slecht is. Dit hangt af van het ziektebeeld en wat iemand zijn "personal best" is.

Op Fietse naar het Rensenpark

Gistermiddag heb ik voor het eerst in heel lang weer eens gefietst. Dat lukte best goed, en zodoende kwam ik in het Rensenpark (de oude dierentuin) terecht. Helaas vlak voor sluitingstijd van Cho50+ waar ik al 2 jaar niet meer geweest was. Even bijgepraat daar, en toen ben ik verder het park in gefietst, naar een bankje met uitzicht, in de schaduw 😊 😎

Als je heel goed kijkt kun je onder de brug wat schapen zien die ook de schaduw opzochten.

 

Totale afstand en zo:

Ik heb op dat bankje een poos zitten pokemonnen. Rond een uur of 6 wilde ik weer op huis aan, maar... helemaal vergeten dat het park om 6 uur sluit! Ik fietste naar een uitgang: hek op slot! Geschrokken fietste ik zo snel ik kon naar de andere kant van het park: ook hek op slot! Dat ze dat niet even omroepen of zo... Inmiddels een beetje in paniek en heel erg buiten adem reed ik weer een stukje, tot ik een vrouw zag die net in haar auto stapte. Ik legde haar het probleem uit en zij opende toen het hek, ook om er zelf doorheen te gaan, ze had een sleutel. Maar het had dus niet veel gescheeld of ik had de nacht in het park door moeten brengen. Echt vreemd dat ze niet even controleren of iedereen weg is...

 

De terugreis viel wat tegen. Ik was nog moe van de heenreis, plus de paniek. En terug moest ik op de Oude Markeweg, richting huis door het bos, omhoog fietsen, en dat ging een stuk zwaarder dan op de heenweg naar beneden! Door het fietsen niet meer gewend zijn had ik ook nog eens last van zadelpijn. Veel oefenen dus maar weer...

Ik was heel blij om thuis te zijn, en had geen energie meer om te gaan koken, terwijl het wel etenstijd was. Dus allereerst via Bezorgland eten besteld, dat gelukkig al heel snel werd gebracht 😋

Bij op- en afstappen, maar ook tijdens het fietsen, had ik behoorlijk last van m'n rechter heup. Meer dan de laatste keer dat ik fietste. Even zien of dat afneemt als ik weer vaker fiets. Want als het fietsen me wel weer goed afgaat zou ik eigenlijk eens een nieuwe fiets moeten kopen. Die van mij wordt nu wel heel erg oud, met roest aan het stuur, en volgens mij slingert het voorwiel ook wat (of ik slingerde zelf?).

Baktus sjaals

 

De naam Baktus komt uit een Scandinavisch verhaal. De Baktus sjaal brei je met alleen rechte steken (ribbels), de Karius sjaal is hetzelfde, maar dan gebreid in tricotsteek. 

 Ik breide in juni deze sjaal voor mezelf. Met kwastjes eraan, zoals het hoort. Ook hangt ie dan mooier in punten.

Het is een grote uitgerekte driehoek, een kruising tussen een sjaal en een omslagdoek. Je kunt hem bv, foto onder, over je rug hangen als een omslagdoek. Maar je kunt de brede punt ook aan de voorkant doen, en beide uiteindes om je nek slaan, zoals op de foto hier boven.

Als je niet weet of je genoeg garen hebt dan weeg je het. Ben je op de helft van je garen dan stop je met breder maken, en ga je minderen, weer smaller maken dus.

Hierboven mijn sjaal (met mooie kwasten), en hieronder die ik voor Char heb gemaakt. Zij zag namelijk die van mij en toen liet ze eerstens duidelijk merken dat zij die wel even van me zou afpikken. En tweedens maakte ze met haar vingers een schaar beweging richting de kwasten. Zij houdt niet van kwastjes en frummels aan kleding 😠 😠

Ik was net zelf zo blij met de mijne, dus die ging ik houden! Een paar dagen later is Char toen met me naar Klazienaveen gereden waar een goede garenwinkel zit, en daar heeft ze toen zelf haar kleur uitgekozen. De sjaals zijn allebei van Papatya Batik: een heerlijk garen om mee te breien, beide sjaals deed ik op pen 4,5. 100% acryl, dus gemakkelijk in de wasmachine te wassen en ook snel weer droog. Ze wegen maar 150 gram per stuk, zonder kwastjes, en zijn 2 meter lang en ruim 40 cm hoog.

En voor de prijs hoef je het niet te laten! Ik had voor die van mij een pak met 5 bollen van 100 gram, ik heb dus nog flink veel over. Gekocht voor een prikkie via Facebook. Voor die van Char kochten we 2 bollen, die zijn normaal € 3,75 per stuk. Maar helaas hadden ze nog maar 1 goede bol, en eentje die volledig uit elkaar lag. Ik kocht er nog meer garen en kreeg die andere toen gratis mee. Chars sjaal kostte 3,75 + gratis bol = 3,75. Met 50 gram over komt de totale prijs voor haar sjaal op € 2,81! Plus een paar weken gezellig breien tijdens het Netflixen voor mij 😊

 Ik vind hem toch echt wel wat kaal hoor, zonder iets aan de puntjes, zoals kwastjes, of wat dan ook...

 

Wil je er zelf eentje maken, hier komt het recept:

4 steken opgezet, en gelijk in de eerste naald 1 meerdering en vervolgens elke 4e naald 1 meerdering door de draad na de 1e steek om te slaan over de naald. Op de terugweg deze overhaling recht breien, insteken in de achterkant, zo krijg je een mooie egale zijkant. 

Dat meerderen doe je elke keer aan dezelfde kant, de tegenovergestelde kant wordt dus recht. Om me niet te vergissen heb ik een draadje van een andere kleur aan de schuine kant gedaan, dat ik elke keer als ik een eind verder was,  weer een stuk hoger stak.

Bij 90 steken begonnen met minderen: elke 4e naald na de 1e steek 2 steken recht samenbreien, insteken aan de achterkant. Als er nog maar 4 steken over zijn, deze afkanten. 

Je kunt hem zo lang maken als je zelf wilt, gewoon door breien tot de gewenste breedte, voor je gaat minderen. Ook kun je hem smaller maken door niet elke 4 naalden, maar bv elke 6e naald te gaan meerderen/minderen. Op die manier wordt ie veel door mannen gedragen. Het is dan niet zozeer een omslagdoek, maar je draagt hem dan meestal met alle 3 punten aan de voorkant. Zie google voor nog veel meer foto´s 😉

Alles wordt dus recht gebreid, wat als voordeel heeft dat er geen voor/ of achterkant is. 

Longfunctie-onderzoek en PokemonGo

 

Vanmorgen moest ik naar het ziekenhuis voor een spirometrie-test. Dit om te zien of ik in aanmerking kan komen voor fysiotherapie voor COPD. Een slechtere uitslag zou dus gunstiger zijn in dit geval, en dat is vast wel gelukt, want het is nog steeds benauwd weer, met hier binnen nu een luchtvochtigheid van 68%!

De laatste keer dat ik dit onderzoek had was in januari 2019, dus niet zo lang na de operatie. Zal mij benieuwen of ik sinds toen wat vooruit gegaan ben.

Pokemonnen is een pluspunt als je in wachtkamers moet zitten. Net als vrijdag zaten dochter en ik het allebei fanatiek te spelen tot ik werd opgeroepen 😀

Mijn buddy is momenteel de shiny Altaria. Om goede vrienden (buddy's) te worden moet ik er o.a. iedere dag een foto van maken, deze is vanuit de wachtkamer in het Scheperziekenhuis 😎

Voor de uitslag heb ik voor maandag de 24e al een telefoondate staan met de longarts.

In Pokemon regende het gisteravond al toen het hier nog droog was (maar niet zo lang meer).

Even later kreeg ik een scherm waarop gewaarschuwd werd voor hazardous weather, en moest ik klikken op een dikke rode balk: I Am Safe! Hoewel er geen optie was om te klikken dat ik niet Safe was... zou best leuk zijn als die er wel was, en dat Pokemon dan gelijk de hulpdiensten naar je toe zou sturen, hahaha!

En nog een waarschuwing! Gelukkig is het hier erg meegevallen. 

Het is wel wat afgekoeld nu, maar nog steeds erg benauwd-vochtig 😒

 

 

Kampeervakantie

Zondag haalde dochterlief me op om te komen kamperen. Ze hadden de tent in de tuin gezet, o.a. voor het uitgestelde verjaardagsfeest van Logan die in april 10 was geworden. Hij heeft er met een stel vriendjes een nacht in geslapen. En nu was het dan mijn beurt!

 

 

Het was een all inclusive vakantie, dus met ontbijt en diner inbegrepen. De eerste avond bestond het diner uit de heerlijke salade die dochterlief maakt als het echt heel warm weer is, plus stokbroodjes met kruiden- en heksenkaas. De tweede avond kregen we een heerlijke pastaschotel, en een lekker ijsje toe 😋

 

 

 

 Want wat was het warm! Het verblijf was inclusief gebruik van het zwembad, waar ik dan ook dankbaar gebruik van heb gemaakt. Vooral het zwemmen met de cavia's was een hoogtepunt, wat leuk! Ze zwommen steeds naar iemand toe, en klommen dan op je hand of arm om even uit te rusten, voor ze weer naar de volgende zwommen. Alleen dat er eentje in m'n nek klom, via mijn arm, vond ik wat minder, want ze hebben flink scherpe nageltjes!

Het was zo warm dat de zeemeerminnen zelfs boven kwamen drijven!

 

 

 Het enige minpuntje was eigenlijk dat het ontbijt 's ochtends pas laat kwam, je kon het beter een brunch noemen. Maar de verse harde bolletjes en de chocoladecroissants smaakten prima.

 

Zondagavond zijn we naar de Kleine Rietplas geweest, waar we echt konden zwemmen. Dat was voor mij de eerste keer na 1 maart toen ik in lockdown ging. Heerlijk! Ik heb nog nooit zo weinig gezwommen in de zomer, maar zo 's avonds was het er heel goed te doen, kwa drukte 😊

 

 

Zondagavond was het erg gezellig op het terras, met een drankje en wat lekkers erbij 😀

 

Omdat ik Shadow met deze warmte niet te lang alleen wilde laten (hij gooit nogal eens zijn waterbak om, bv) ben ik maandagavond weer naar huis gebracht. Maar hoewel maar 2 dagen, voelde dit toch echt wel als vakantie, even lekker helemaal eruit 😚

Controle

Vanmorgen had ik weer de 3-maandelijkse controle bij de longarts. De vorige was in april, en werd toen wegens corona telefonisch gedaan, maar vandaag kon ik eindelijk ook weer een longfoto laten maken, en bloed prikken. Blij toe, want af en toe voel ik ergens iets (of denk ik dat ik iets voel), en omdat de laatste echte controle in januari was is het een hele opluchting dat nog steeds alles goed is! Ook mijn zuurstofgehalte was, zoals altijd eigenlijk, weer prima. Nierfunctie nog aan de lage kant, maar niet verontrustend meer, ik mag ook weer diclofenac, indien nodig voor m'n rug 😃

Ik heb ook verteld dat fysiotherapie eind juli stopte, omdat ik toen een kalenderjaar had gehad, het maximale als je "chronisch" bent. Hij vond het toch wel erg belangrijk, net als ik zelf. Maar je kunt niet 2x voor hetzelfde fysio krijgen, dus voor de longkanker is dat echt gestopt.

Nu mag ik a.s. maandag alweer naar het ziekenhuis, voor een blaastest. Ik heb al jaren COPD II, vanaf III kun je fysiotherapie krijgen... Longarts: wie weet dat je nu wel net op III zit. Nu is dat ergens niet te hopen natuurlijk, maar mocht de uitslag wel net over het randje zijn kan ik dan wel weer een jaar fysiotherapie krijgen. Beetje dubbel, want wat moet ik nu dan wensen? 😒